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力量型球员:杆头悬空
2006年4月29日

  你的击球距离远,但你需要加强对击球的控制,使动作更加流畅

  杰克·尼克劳斯在年轻时代是一位远距离球手,但能够很好地控制击球,发挥稳定。金熊有一个罕见的习惯,大多数情况下都喜欢在瞄球时使杆头悬空,无论用的是什么球杆。这种做法并不适合所有人,但在特定的场合,球杆不触地有助于挥杆流畅。

  在发球台
  将杆头从地面上抬起能够刺激上臂的肌肉。开球时这种动作是很有好处的,因为后摆杆时手臂和肩部应该同步移动,这是使球杆处于正确轨道上的关键因素。如果你愿意的话,可以将使杆头悬空的动作作为挥杆的起始动作:瞄球,从地面上稍微抬起杆头,上杆。

  在果岭上
  使推杆悬空可能是帮助最大的。这样做能够使手腕保持静止,让推杆、双手和手臂成为一个整体。这样才能只通过肩部的摆动来控制击球,这是出色的钟摆动作的基础。以中等力度握杆,这样可以防止猛拉球杆。做到以上这些,杆头才会以均速移动,你推击进洞的机会才会增加。

  在长草区
  在长草区不使杆头触地有两个原因:一,避免不小心碰到球而招致惩罚;二,防止上杆时球杆被草缠住。上杆流畅,你就更有可能将球打到目标处。
                                                                      (《高尔夫》杂志)

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2013.2.2-2013.3.30
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