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 低差点球手
你的成绩不错，不过要想把最后的那正几杆除掉，你还需要进一步努力
无论是俱乐部锦标赛还是一般的周末比赛，竞争永远是提高球技的好方法。你一定明白推击对于杆数的重要性。既然你的开球没有问题，为什么不多花点时间练练推击呢？下面这3种竞赛都值得一试。
短，长，进洞
你和对手每人推3次，第1次使球靠近洞边，第2次过球洞，第3次进洞。
短 站在距离球洞30英尺处推击，使球尽可能地靠近洞边，不要进洞，也不要过球洞。最靠近球洞者得一分。
长 换个球洞，站在距离球洞30英尺处，使球滚过球洞，并尽可能地靠近球洞。使球滚过球洞并且最靠近球洞者得一分。
进洞 再换个球洞，站在距离球洞30英尺处，推击进洞。进洞者得一分。如果没有人进洞，这一分累积至下一轮比赛。
重复短-长-进洞循环，直至有人先拿到21分。
环游世界
目标是围绕练习果岭较外侧的部分推击，球位于各个球洞与果岭边缘之间，尽可能以最少的杆数完成。
第1步 在球洞和果岭边缘之间的地面上插一支球座。这就是你的起点。在你绕果岭一周之后，这也就是你的终点。
第2步 你与对手在假想的连接球洞与球洞的边界之外推击。如果你的球穿过了边界，就要推回边界之外，继续进行。如果你的球滚到了果岭外，就在滚出果岭边缘的那一点重新推击。每次失误罚一杆。
第3步 绕果岭一周回到你出发时的球座处。将推杆数与罚杆数相加，总杆数低者胜。
训练方法：赌硬币
这种训练方法能够帮助你把球洞看得更大一些，而且还能让你赢点零钱。首先，在推击果岭上放一枚25美分的硬币。你与对手站在距离硬币5英尺处，朝着硬币做10次推击。每当球击中硬币，则在你的成绩薄上加上25美分。10个球推完后，钱数最多者获胜。面对这种小目标推击能够使你专注于推击路线和击球。当你回去面对球洞推击时，它在你眼中会变得大很多，你的自信心将会大增。
长：过球洞并距离球洞最近者胜
短：距离球洞最近者胜
进洞：推击进洞者胜
你必须在练习果岭上围绕较外侧的部分推击，球位于各个球洞与果岭边缘之间
（《高尔夫》杂志）
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