解决办法：腹部推击。腹部推杆的成绩足以自豪，但它也颇具争议，总有那么一些人提议禁止使用这种推杆。不过至今还没有颁布这种禁令，相信在可预见的将来也不会。

　　腹部推杆能否对你有所帮助呢？试一试也没有坏处。

　　百佳教练调查
　　我们就腹部推杆和长推杆调查了百佳教练的看法：
　　是：27%否：73%

　　你用腹部推杆或者长推杆吗？
　　是：71%否：29%

　　应该允许使用腹部推杆和长推杆吗？
　　是：23%否：77%

　　腹部推杆可以帮你
　　腹部推杆的好处之一在于，它有助于使杆面与挥杆轨道垂直。由于推杆的顶端固定于你的腹部，你就不会过于依赖手、腕和肘来操纵球杆。由于杆身的角度问题，当你的双手笔直向后挥动时，杆头就会偏向内侧。这会使得杆面打开，使它指向目标的稍偏右侧。然后，你的双手前移，使杆面在触球时与球垂直。随挥时，杆面自然转向闭合，并指向目标左侧。

　　Sluman的新举动
　　今年只有22岁的Jeff Sluman已经是PGA巡回赛的老手了，他在5月的The Memorial比赛上开始改用腹部推杆。“从前我的推击很糟，那时候我根本没有想到换球杆这个办法，”Sluman说。“后来，我发现其他人用这种推杆很成功。”Sluman改用这支40英寸长的腹部推杆后参加的前5项比赛中，他在每个果岭上的平均杆数达到了1.739，这个数字在巡回赛推击排名中能够进入前10名。

　　腹部推杆可以帮你
　　腹部推杆所做的是钟摆式的击球。由于握柄顶端固定在你的腹部，你就无法急转手腕。面对长推时，你只能加大挥杆幅度，而你所做的仍然是流畅的钟摆式击球。

　　降低了推击难度？
　　● 许多传统主义者呼吁禁用腹部推杆。听他们的说法，你会以为使用这些球杆的球手们一定是百发百中了。但是本赛季PGA巡回赛的统计数字却给出了不同的答案。

　　“推杆应该靠在身体上吗？我不这么想，而且我非常肯定。”——Brad Faxon

　　腹部推杆可以帮你
　　使用传统推杆时，大家都知道，只摆动肩部，腕和手不动。但是每次都能做出这种动作的球手太少了。腹部推杆限制了手、腕和肘的动作，使得你很容易每次都能做出同一种动作。你以甜点触球的可能性就会大大增加，如果推击再出现失误，问题可能出在研读果岭上，而不是出在错误的击球上。

　　多长才合适呢？
　　你的腹部推杆应该有多长呢？很容易判断。拿一支传统推杆，手里握着一把尺子，使尺子靠在握柄旁边。量一下从握柄顶端到你的腹部的距离。把这个长度与推杆的长度相加，再加上半英寸，这就是你所需要的腹部推杆的长度。

　　为什么要加上半英寸呢？因为腹部推杆是要稍微陷进腹部当中的，而不是贴在腹部表面上。因此，如果推杆的长度是33英寸，尺子显示的长度是8英寸，那么腹部推杆的长度应该是41.5英寸。

　　Mark Wood是Hamilton Farm高尔夫俱乐部的高尔夫执行主管，该俱乐部位于新泽西州Gladstone。