你在大多数的情况下能够控制住球，但是击球距离的不足给你带来了压力。

　　当你想大力击球的时候，你可能会在触球时有意识地朝目标方向移动身体，或者用力让杆头“扫”过触球区。其实，大力开球的发动机是一个简单的动作——平滑上杆：平滑、宽幅的上杆能够让你的杆头速度最大化，但动作要是错误，你的距离损失会更大。

　　双手、手臂和肩部应该像一个整体一样，让球杆从球位开始启动。这样，杆头运动轨迹在一个平面，而且杆面保持方正。要体会用左肩发力把球杆向右“推”，而双手和手腕要保持原始的状态，没有任何“翻转”和“上翘”的多余动作。

　　启动上杆的动作越慢，你就越容易画出一条宽大的弧线，这是杆头速度最大化的前提。平滑上杆还有助于形成良好的挥杆速度和节奏。你没有必要加速，当杆头上升到最高点的时候，势能将积蓄到最大。

　　方法：杆头反向启动
　　想要完成一次宽幅的平滑上杆，可以手握一支5号铁杆，然后在无球的情况下模拟站位。然后让杆头向目标方向移动2英尺。双臂充分伸展，就像已经完成触球一样。然后从这个位置开始上杆，充分的伸展可以增加上杆弧的半径。感觉就像把自己习惯的上杆弧线“包围”起来一样。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（《高尔夫》杂志）